カラーセラピー

福祉センター八山田：2024.06.22

今日の「オレンジカフェ(認知症カフェ)やつやまだ」では、手作りうちわを
作成しました。好きな色を好きなように色付けするんですが、
「カラーセラピー」という言葉を初めて知りました。
「赤」新陳代謝を促進、食欲増進、など..
「黄」神経を興奮させ、うつや精神の衰弱に効果がある。消化器系の働きを促進。
「緑」消化系統の鎮静作用、鎮痛作用、緊張緩和、ストレスの減少
「青」精神を鎮静化させ、安定させる。集中力を促進させる。
「紫」血圧・脈拍を低下させる。治癒効果をもたせる。
　など、色には心身に及ぼす効果があるそうです。

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